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Thermal yoga

Il corpo è riscaldato, più cedevole ed elastico. La respirazione è più facile. La mente si predispone alla concentrazione. La temperatura corporea si innalza, amplificando la capacità del corpo di guarire naturalmente, il sangue scorre più velocemente migliorando la funzionalità dell’apparato muscolo scheletrico e cardio circolatorio, le tossine vengono eliminate più efficacemente. L’attenzione al respiro ed il calore mantengono il sangue ben ossigenato.

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