Mind and Body Medicine

Недельная программа «Mind Body» обучает управлению стрессом и эмоциями 
Во время прохождения программы «Mind Body» наши эксперты - врач и психолог дают первичную оценку состояния стресса и эмоциональности, а затем постоянно наблюдают за пациентом на протяжении всей программы. Программа предусматривает ежедневные встречи со специалистами, посвященные практике “аутотренинга”, которые помогают развивать и тренировать «эмоциональный интеллект». Обучение и практика проходят параллельно с процедурами для релаксации. Программа включает также анти-стресс массажи, сеансы шиацу или акупунктуры, физические тренировки, а также посещение термального грота, который обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом
Стресс - это результат событий, на которые мы реагируем используя механизмы адаптации и защиты. Однако, мы не всегда в состоянии эффективно противостоять стрессовым ситуациям, что может стать причиной многих болезненных состояний. Даже наши собственные эмоции часто являются причиной плохого самочувствия, как психологического, так и физического. Программа «Mind Body» изучает отношения между эмоциями и физиологическими реакциями. Ее  целью является устранение дисбаланса, возникающего по причине стресса и негативных эмоций с помощью повышения психологической защиты и самосовершенствования. 
Одним из наиболее важных аспектов этого подхода является повышение “эмоционального интеллекта”, т.е. способности приспосабливаться к условиям, которые могут быть причиной стресса. Хронический стресс мешает нам жить в гармонии и оставаться здоровыми, поэтому борьба со стрессом является одной из целей философии EQUILIBRIUM PNEI. 

Mind and Body Medicine
 
 
 
Grotta Giusti is a member of
 
Winner of ESPA Innovation Award
 
Winner of World Spa Awards
 
 
QUESTO SITO UTILIZZA "COOKIE" TECNICI E COOKIE DI TERZE PARTI: SE VUOI SAPERNE DI PIÙ O NEGARE IL CONSENSO LEGGI L'INFORMATIVA ALTRIMENTI CHIUDI