Nuova immagine
Nuova immagine
Nuova immagine
Nuova immagine
Nuova immagine
Nuova immagine
Nuova immagine

PRENOTA

LONGEVITY - DIETA e HEALTHY LIFE


LONGEVITY- ADATTAMENTO CELLULARE 

1. Tutti invecchiano e ciò dipende dalla genetica (35%) e dall’ambiente (65%). 
2. Intervenendo sulle variabili ambientali è possibile ottenere il massimo dell’espressione del patrimonio genetico, vale a dire il massimo della longevità che le nostre caratteristiche ci consentono, sia in termini di durata della vita (lifespan) che in termini di mantenimento delle funzioni.

Una caratteristica comune alle patologie croniche dell’invecchiamento è la disregolazione dei meccanismi di controllo dei processi infiammatori.

La progressiva perdita di funzione corrisponde alla incapacità progressiva delle cellule di esprimere i meccanismi di difesa e riparazione fondamentali per il mantenimento della stabilità cellulare (omeostasi). 

.

È possibile stimolare la funzione delle capacità di difesa e riparazione, e quindi di adattamento cellulare (ormesi), attraverso vari tipi di intervento, volti a fornire alla cellula elementi di stress moderato positivo (eustress cellulare e cell training):

1. nutrizione: oltre a fornire tutti gli elementi utili ad un corretto funzionamento del metabolismo è possibile stimolare la cellula attraverso interventi sui macronutrienti (lieve restrizione calorica) o mediante principi attivi specifici presenti nei cibi (rapporti acidi grassi essenziali, xeno biotici, ormetine), promuovendo le sue capacità di sopravvivenza e quindi longevità;
2. attività fisica: attraverso l’attività fisica è possibile indurre uno stress metabolico che porta ad un aumento delle capacità adattative della cellula (biogenesi mitocondriale). Il movimento regolare e continuo è in grado anche di aumentare la plasticità neuronale e migliorare le capacità cognitive e lo stato emotivo;
3. calore termale: utilizzato come stimolo stressante positivo in grado di attivare ai massimi livelli i meccanismi di difesa e riparazione cellulare.

I tre sistemi non costituiscono elementi di intervento scoordinato ma al contrario la loro integrazione determina in maniera sinergica l’ottenimento dei livelli massimali di stimolazione cellulare, tissutale ed organistica della longevità.
.

Scopri i PERCORSI LONGEVITY SHORT

Scarica la brochure LONGEVITY

Scarica il programma LONGEVITY

Leggi il comunicato stampa sui Pacchetti Longevity Short

EVENTI E NOTIZIE
Nasce IHC ● Italian Hospitality Collection
L’esclusività del Chia Laguna Resort incontra l’eccellenza termale toscana di Fonteverde, Bagni di Pisa e Grotta Giusti  
Vedi
HolidayCheck Quality Selection 2014
Grotta Giusti Resort Golf & Spa è stata inserito all'interno di HolidayCheck Qualitiy Selection per l'anno 2014!  
Vedi
Allo Stadio da VIP
Grazie alla partnership con AC Fiorentina, godetevi la partita da VIP: poltrona in tribuna centrale allo Stadio Franchi e ingresso all’esclusiva area La Viola con lunch o dinner serviti al tavolo!  
Vedi
Picasso e la modernità spagnola
Dal 20 Settembre al 25 Gennaio, Palazzo Strozzi a Firenze ospiterà una mostra del celebre pittore spagnolo Pal  
Vedi
Feste Natalizie a Grotta Giusti
Degustazioni, musica e la tradizionale tombola natalizia. Non solo benessere a Grotta Giusti e per i più piccoli tante sorprese!  
Vedi
Eventi e Notizie