EQUILIBRIUM

 
Dieta.Corpo.Mente
Equilibrium è un approccio moderno e originale alla salute e al benessere. A Grotta Giusti, con la grotta termale naturale più grande d’Europa, Equilibrium è alla base di un programma settimanale con quattro azioni fondamentali: tecniche di rilassamento; un piano alimentare personalizzato con la dieta microbiotica; esercizio fisico e terapia termale.
 
Il programma include
  • 7 notti
  • Regime alimentare personalizzato con dieta microbiotica anti-infiammatoria e riequilibrante del microbiota

Trattamenti alla spa termale

  • Piscina termale a 34°C con idromassaggio naturale in cascata
  • Percorso termale Bioaquam con idromassaggi 

Consulenze, analisi e trattamenti

  • Percorso vita del mattino con personal trainer
  • Consulenza con medico coach e valutazione punteggio PNEI con software Pneisystem®
  • Esami ematochimici (radicali liberi, potere antiossidante, emoglobina glicata, indice infiammazione) e saturimetria  (ossigenazione del sangue)
  • Esame urine per valutazione pH 
  • Visita dietologica con analisi antropometrica (plicometria e impedenzometria)
  • Prescrizione programma dietologico personalizzato con  dieta del microbiota – mediterranea,  anti-infiammatoria, riequilibrante del microbiota
  • Lezione di cucina dietetica con lo chef e la dietista
  • 3 Classi di fitness in acqua termale
  • 3 Lezioni di PNEI fitness con personal trainer
  • 5 Trattamenti termali (grotta termale o fango)
  • Tecniche di rilassamento secondo il protocollo Benson-Henry
  • 3 Trattamenti personalizzati da 70’
  • 2 Trattamenti personalizzati da 50’
  • Controlli medici e dietologici

Tariffe per persona per pacchetto in camera doppia
a partire da Euro 2.573,00

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