Mind and Body Medicine

Mind Body Medicine è un percorso settimanale dedicato alla gestione dello stress e dell’emotività. Medico e psicologo esperti nella Mind Body Medicine seguono l’ospite fin dalla valutazione iniziale per determinare la condizione di stress ed emotività. Il percorso prevede appuntamenti quotidiani dedicati a pratiche di “autoaiuto” per sviluppare e ottimizzare l’intelligenza emotiva. Apprendimento e pratica sono affiancati da tecniche di rilassamento. Il programma prevede massaggi antistress e sedute di shiatsu o agopuntura, attività fisica specifica e la grotta termale, con i suoi effetti rilassanti e antiinfiammatori.
Lo stress è il risultato di eventi ai quali rispondiamo con meccanismi di adattamento e difesa. Non sempre siamo in grado di affrontarli efficacemente e questo può causare molti stati patologici. Anche le nostre emozioni spesso sono causa di malessere psicologico e fisico. La Mind Body Medicine studia le relazioni fra le emozioni e le reazioni fisiologiche. Il suo obiettivo è combattere gli squilibri derivanti dallo stress e dalle emozioni con il potenziamento psicologico e l’autoaiuto. 
Uno degli aspetti più importanti di questo approccio è il miglioramento dell’ “intelligenza emotiva”, la capacità di adattarsi alle condizioni che potrebbero essere causa di stress. Lo stress cronico impedisce di vivere in equilibrio e salute, per questo combatterlo è uno degli obiettivi della filosofia EQUILIBRIUM PNEI–BASED.
 
 
 
Winner of World Spa Awards
 
Winner of ESPA Innovation Award
 
Winner of tripadvisor Certificate of Excellence
 
 
QUESTO SITO UTILIZZA "COOKIE" TECNICI E COOKIE DI TERZE PARTI: SE VUOI SAPERNE DI PIÙ O NEGARE IL CONSENSO LEGGI L'INFORMATIVA ALTRIMENTI CHIUDI