Equilibrium. Dieta. Mente. Corpo.

Il nostro organismo è costantemente sottoposto ad attacchi esterni e interni che, nel tempo, determinano un diffuso stato di infiammazione dei tessuti. Nonostante non lo si avverta, può essere causa di molte patologie e stati di disequilibrio, tanto da essere definito “Silent Killer”. Un’alimentazione poco corretta, stati di stress cronici e uno stile di vita non salutare aumentano l’infiammazione e riducono la capacità dell’organismo di difendersi.
Il programma Equilbrium è un percorso che aiuta a bilanciare i sistemi di comunicazione dell’organismo più sensibili all’infiammazione. Usa un approccio originale e all’avanguardia che segue il paradigma PNEI – Psico Neuro Endocrino Immunologia. 

Il programma riduce lo stato infiammatorio asintomatico dei tessuti grazie a quattro azioni fondamentali: la riduzione dello stress, con semplici ed efficaci tecniche di rilassamento; un corretto piano alimentare personalizzato, con la dieta microbiotica; l’esercizio fisico e la terapia termale.

A Grotta Giusti, la natura è ovunque. Fuori, nel grande parco e dentro, nella grotta termale naturale. Qui, avvolti dai suoi vapori salutiferi, si sperimenta un ritorno alla terra e alla sua forza. Come in un luogo di rinascita, dove il corpo e la mente si rigenerano trovando nuovo equilibrio e una nuova salute.
 
 
 
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