Equilibrium

Diät. Körper. Geist.

Unser Organismus ist kontinuierlich Angriffen von innen und außen ausgesetzt, die im Laufe der Zeit zu einem diffusen Entzündungszustand der Gewebe führen. Diesen bemerkt man in der Regel nicht, doch er kann zur Ursache von vielen Krankheiten und Störungen werden, so dass er sogar als „Silent Killer“ bezeichnet wird. Eine falsche Ernährung, chronischer Stress und ein ungesunder Lebensstil verstärken die Entzündung und verringern die Fähigkeit des Organismus, sich dagegen zu verteidigen.

Das Programm Equilibrium hilft diejenigen Kommunikationssysteme des Körpers, die besonders anfällig gegenüber Entzündungen sind, wieder auszugleichen. Es beruht auf einer einmaligen innovativen Herangehensweise im Sinne der Psychoneuroendokrinologie und -immunologie (PNEI). 

Das Programm reduziert den symptomfreien Entzündungszustand der Gewebe anhand von vier grundlegenden Komponenten: Stressreduzierung mit einfachen, wirksamen Entspannungstechniken; ein korrekter personalisierter Ernährungsplan mit mikrobiotischer Diät; Körperübungen und Thermalanwendungen.

Im Hotel Grotta Giusti sind Sie überall von der Natur umgeben. Draußen, in dem großen Park, und drinnen, in der Natur-Thermalgrotte. Eingehüllt in heilsame Dämpfe erleben Sie hier die Rückkehr zur Erde und deren Kraft. Wie an einem Ort der Wiedergeburt, wo sich Körper und Geist regenerieren und ein neues Gleichgewicht, eine neues Gefühl von Gesundheit finden.
 
Ernährung 
 

Sich von Gesundheit ernähren

Eine neue Haltung zur Nahrung, ein neues Bewusstsein. Genossen wird nach den Vorgaben mikrobiotischer Ernährung: mediterrane, entsäuernde, ausgewogene mikrobiotische Kost. Beim Unterricht in der Diätküche, der von unserem Küchenchef und Ernährungsbiologen abgehalten wird, lernen Sie die Zubereitung.
 
 
Psyche 
 

Mit Atmen die Lebensqualität verbessern

Wir bringen Ihnen bei, das autonome Nervensystem mit Atemübungen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Diese Technik, die auf eines der besten Instrumente der Energetischen Psychologie zurückgeht, hilft dabei, mit Stress umzugehen und sich emotional zu festigen.
 
 
Körperliche Betätigung 
 

Reine Freude an der Bewegung.

Für den Körper ist Bewegung ein Muss, für den Geist eine Freude. Fitness bedeutet in unserer Equilibrium-Philosophie, sich im eigenen Rhythmus zur Musik zu bewegen, mit der körperlichen Betätigung den Stress hinter sich zu lassen und einen Augenblick reinen Wohlbefindens zu erleben.
 
 
Therapieprogramm 
 

PNEI und harmonisch integrierte Bädermedizin und -therapie.

Konventionelle Medizin, Bädertherapie, Homotoxikologie, Low-Dose-Therapie, Nutrazeutik, Nutrigenomik und Beurteilung des allgemeinen inflammatorischen Zustands mit innovativer Software. Um ein besseres Therapieprogramm und bessere Lebensqualität zu gewährleisten, werden Know-how und Techniken in die Equilibrium-Philosophie eingebunden.
 
 
Untersuchung durch den Medical Coach zur Festlegung der therapeutischen Ausrichtung. 
 

Jeden Gast individuell betrachten, damit er das Beste bekommt

Jeder Gast ist anders, jeder Heilungsprozess ist individuell. Der Weg zu einem neuen Gleichgewicht mit Gesundheit und Wohlbefinden beginnt mit der Untersuchung durch den Medical Coach, der das Programm auf der Grundlage des Biotyps und der spezifischen Eigenschaften eines jeden Gastes abstimmt.
 
 
Medizinisch-therapeutisches Team 
 

Unsere Professionalität für Ihr inneres Gleichgewicht.

Ein multidisziplinäres Team bestehend aus Medical Coaches, Therapeuten mit Erfahrung in den Bereichen physikalische und manuelle Therapie sowie orientalischen Praktiken, Personal Trainer und Bäderbetriebsfachangestellte. Dabei ist das Ziel nicht nur die Heilung, sondern die Vermittlung eines neuen Ansatzes für die Gesundheit und Erlangung des inneren Gleichgewichts.
 
 
 
 
 
Winner of World Spa Awards
 
Winner of ESPA Innovation Award
 
Winner of tripadvisor Certificate of Excellence
 
 
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