Bewegung und Energie.

Sportliche Aktivitäten im Fitnesscenter von Grotta Giusti.

Im großzügigen Fitnessraum von Grotta Giusti stehen Ihnen unsere Cardiofitness-Geräte zur Verfügung, Sie können aber auch Termine mit einem Personal Trainer vereinbaren, oder die Atemtechniken des Qigong kennenlernen.
Fitness mit Personal Trainer
Dauer: 50 Min.

Fitnesseinheiten mit Trainer
Gymnastik ohne Geräte mit Kursleiter
Dauer: 40 Min.

Qigong
Diese Methode kombiniert Atmungstechniken mit Bewegung und trägt dazu bei, geistig und körperlich fit zu bleiben und richtig zu atmen.
Dauer: 50 Min.
 
 
 
Winner of World Spa Awards
 
Winner of ESPA Innovation Award
 
Winner of tripadvisor Certificate of Excellence
 
 
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